Iedereen kan gezond leren kokendus jij ook!

Wij helpen jou met plezier en zelfvertrouwen in de keuken te staan
Over Health for wealth h4l
Verrassende gerechten
Ontdek onze collectie unieke en heerlijke recepten die jouw kookvaardigheden naar een hoger niveau tillen en een gezonde leefstijl moeiteloos vol te houden maken.
De 'Healthy Chef' Methode
Ontdek dé methode van Nederland om zelf te leren koken. Onze Healthy Chef Methode laat zien dat gezond koken een feestje is. Met liefde, kruiden en passie in de keuken wordt gezond eten leuk en makkelijk.
Jouw weg naar gezondheid en geluk
Bij Health for Wealth gaat het om meer dan alleen eten. Eten is de juiste brandstof om te doen waar het écht om gaat voor jou. Gezondheid is hiervoor een middel, geen doel. En wij helpen jou voor de juiste brandstof!

Ontdek, leer en ervaarde weg naar gezondheid en geluk

Bekijk de live agenda
Ontwikkel jezelf als Healthy Chef en kook mee tijdens onze online kookworkshops via Zoom. Hieronder vind je een overzicht van alle geplande workshops de komende tijd. Je kunt hier los aan deelnemen, of ze onbeperkt bijwonen als je bij de Healthy Chef Academy komt!
Koken op retreats health for wealth
Gratis downloads
Ontdek onze gratis downloads voor een gezond en gelukkig leven. Of je nu op zoek bent naar heerlijke recepten zonder gluten, lactose en suiker, technieken om je spijsvertering te verbeteren, of tips voor een stralend leven – wij hebben het voor je. Download nu onze gratis producten
Cursussen health for wealth
Kom bij de Healthy Chef Academy
De Healthy Chef Academy is jouw gids om gezond eten toegankelijk, lekker en levensveranderend te maken. Met onze methode is iedereen in staat om met plezier een heerlijke en voedzame maaltijd op tafel te toveren. Nooit meer inspiratieloos, nooit meer onzeker in de keuken en grip op jouw algehele gezondheid.
mockup-HCA-2
Shop
Ontdek hoe wij jou kunnen helpen om met meer plezier en zelfvertrouwen gezond te leren koken. Onze watertandende recepten, praktische workshops en ons life changing programma's nemen jou aan de hand mee richting jouw innerlijke Healthy Chef. Neem een kijkje in onze shop en start vandaag nog met jou reis richting een Healthy Chef!
Workshops health for wealth

Succesverhalenvan jullie!

Van ‘Kook maar niet’ naar keukenprinses: hoe Liesbeth plezier vond in de keuken

“Vroeger zei mijn man: ‘Laat mij maar koken, dat is veiliger.’ Nu noemt hij me z...

Van beperking naar plezier: hoe Nicoline leerde koken zonder gluten & lactose

“Mensen vragen: ‘Kun je dan nooit meer normaal eten?’ Maar ik eet nú j...

Van eentonig naar creatief koken: Matthijs vindt z’n flow in de keuken met de Healthy Chef Academy

“Wat mij betreft heb ik op kookgebied nog nooit iets beters meegemaakt.”Matt...
Over ons
Onze missie voor een gezond en gelukkig land

Welkom bij Health for Wealth, jouw sleutel tot een bruisend leven met lekker en voedzaam eten als basis. Onze missie is simpel: dat jij met zelfvertrouwen en plezier in de keuken staat. Hier baseren we onze content dus ook op. Want als je dit beheerst, houd je die gezonde leefstijl lachend vol - je hebt de juiste brandstof om jouw mooiste leven te leven. Meer lezen over onze missie? Zie deze pagina.

gezond-koken
jerry en mandy avatar
”Gezond eten kan simpel én heerlijk zijn – ontdek hoe je met plezier voedzame gerechten op tafel zet.”
Jerry en Mandy

Dit is waarom we doen,wat we doen

Heerlijke gezonde gerechten zonder pakjes en zakjes. Zelf eet ik ook geen noedels of rijst maar met deze recepten kun je dat gemakkelijk weg laten. Ik ben groot fan en eet 6 van de 7 dagen van deze recepten. Dank je wel Jerry en Mandy
Karin Murre
Sinds kort ben ik lid van de Academy van Health for Wealth. Het begon al goed met de eerste week samen koken via zoom. Wat een verrassend lekkere recepten! Met eenvoudige producten en kruiden weet Jerry de lekkerste maaltijden te maken met een ware smaakexplosie. Via de community leer je ook veel van elkaar en kun je vragen stellen. Een waardevolle toevoeging. In die korte tijd heb ik al veel nieuwe inzichten gekregen hoe je lekker en gezond kunt koken. Het overstijgt mijn verwachtingen. Een echte aanrader!
Ineke Breunese
Ik heb meegedaan met de Winterkookweek '26. Het is prettig om in 1 week zoveel verschillende smaken en technieken te proberen en te proeven. Daarnaast kook ik al vanaf september '25 met de HfW. Het brengt heel veel verschillende smaken ons huis binnen. We eten veel meer groenten. Spijsvertering werkt beter. Door het hele eten op deze manier te doen houd ik meer energie over (er lekt minder weg). Mijn kinderen klagen minder over buikpijn etc. Mijn snijtechnieken zijn verbeterd en ik heb meer kennis over welke kruiden en groenten bij elkaar passen. Eten is nu echt een feestje!
Jacqueline van Tilborg
Het meest waardevol aan de academy vind ik dat ik leer om met pure onbewerkte producten te koken. Hierdoor maak ik nu bewuste keuzes, minder suiker en minder bewerkte maaltijden. Ik krijg van mijn volwassen dochters complimenten over de gerechten. Ik zou iedereen die bewust bezig wil zijn met eten Health for Wealth zeker aanbevelen
Ine en Herman Theeuwen
Jullie zijn echt toppers en jullie passie voor koken en bakken is fantastisch om te zien. Vanwege mijn gevoelige darmen besloot ik gluten- en lactosevrij te gaan eten. Dat was even zoeken, maar jullie zijn zo toegankelijk en behulpzaam.Ik leerde opnieuw koken, op een leuke manier. Het resultaat is geweldig: mijn lichaam reageert supergoed en de smaken verrasten me enorm. Zo ontzettend lekker dat ik niet meer anders wil koken.De live kookdagen zijn ontzettend leuk en ik voel me hier heel goed bij. Ik kook nu ongeveer 80% volgens Health for Wealth en 20% eigen invulling en dat werkt supergoed voor mij.
Cindy Raemakers
Blogs van health for wealth
Ontdek onze blogs
Ontdek de geheimen van lekker en gezond koken, een comfortabele spijsvertering, een bruisend energieniveau en een gelukkig leven. Ons uitgebreide scala aan blogs helpt jou op deze reis.
sfeerfoto-healthychef
Proef onze recepten
Laat je verrassen door onze heerlijke en voedzame recepten. Met passie, liefde en zorg samengesteld met uitsluitend pure natuurlijke ingrediënten. Onbewerkt, glutenvrij, lactosevrij én suikervrij. Boordevol voedingsstoffen en smaaksensaties!

Ontdek onze laatste recepten

Spicy peanut noodles

gezonde-bounty's

Gezonde bounty’s

Ontvang wekelijksonze inspiratie